孕3个月胆汁高怎么办

孕3个月胆汁高怎么办

一般在怀孕的时候,为了保证胎儿的健康发育,所以都会做很多的检查,胆汁酸也是孕期中检查的一个重要项目,而这个数值的正常与否,对孕妇和胎儿都有着很大的影响,那孕3个月胆汁高怎么办好呢?

1、可以通过饮食来调理。胆汁酸高的孕妇一定要清淡低盐饮食,多吃维生素B含量高的蔬菜。 维生素B族对肝功能的自我修复有一定作用。 西兰花、芹菜和胡萝卜,还有各种豆类都是对调理孕期胆汁高有帮助的。

2、一定不能熬夜,作息要规律。从晚上11点到凌晨3点,肝经和胆经都在运行。 这段时间的睡眠可以让肝脏有效修复和解毒。 因此,胆汁酸高的孕妇切不可熬夜,养成早睡早起的良好作息习惯,以减轻肝脏负担,从而有效的降低胆汁高的数值。

3、除了饮食睡眠的改善,也要定期的做检查。孕期胆汁高对胎儿的健康也是有影响的,所以,在发现胆汁高的情况后,不要随便吃药,一定要看医生,在医生的建议下服药,并及时复查,观察胎儿在子宫内的状态是否正常,一定要遵医嘱,积极配合治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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