幼儿每天喝豆浆好吗

幼儿每天喝豆浆好吗

豆浆是很常见的早餐选择,每天早上来一杯豆浆是不错的,而且又具有营养价值,父母比较重视孩子的身体成长,因而在饮食上往往费了很多心思,只为了孩子能茁壮的长大,那么,幼儿每天喝豆浆好吗?

幼儿每天喝豆浆不好,因为幼儿的胃肠功能尚未发育完全,豆浆中含有营养物质,但幼儿不一定能消化,所以最好不要每天都喝,等一岁以后再适量的喝即可。豆浆的好处有很多,但是也不能喝太多,毕竟豆浆是属寒性的,所以有胃寒的幼儿就要少喝,如果喝了之后消化不好,或是有腹泻胀肚等情况,接下来尽量少喝。

等幼儿1岁以后,如果肠胃功能没什么问题,就可以适量的喝豆浆,同时需要观察幼儿的情况,等肠道适应之后,再逐渐增加食量。豆浆需要充分煮开了才能喝,如果未煮熟就饮用,可能会发生恶心呕吐、腹泻等中毒症状。

煮豆浆的时候不能冲入鸡蛋,这会产生某些反应,让人体不易吸收,而且也失去了豆浆和鸡蛋的营养价值。幼儿不要空腹饮豆浆,可以边吃面包边喝,豆浆煮好后可以加白糖调味,但是不能放红糖。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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