小孩发烧如何物理散热

小孩发烧如何物理散热

小孩发烧可大可小,如果家长处理得当,孩子可能很快就会退烧,就能少受很多罪,一般孩子发烧如果在38℃左右,可以采取物理散热的方法帮孩子降温,那么,小孩发烧如何物理散热呢?一起来看看。

1、多喝水

孩子发烧时一定要注意给孩子多喝水,喝水水能帮孩子补充体液,多喝水是最简单有效的物理降温方法。

2、温水擦身

用温水给擦拭身体降温也可以,各个年龄段的孩子都可以采取这个方法来散热。水的温度应该控制在30℃-32℃左右,每次给孩子擦身的时间应该在十分钟以上。擦拭的重点应该在皮肤皱褶处,比如腋窝、脚底、脖子等。

3、降低环境温度

孩子发烧时,所处的环境温度越低,对退烧就越有好处。最好是把环境温度控制在20℃-24℃左右,能让体温逐渐下降。在夏天,可以把宝宝的衣服敞开,把宝宝放到阴凉的环境中,体温通常都会逐渐下降的。

如果通过物理降温的方法没什么效果,或者宝宝高烧不退,就应该及时带宝宝去医院就诊了,需找出导致宝宝发烧的原因,及时对症治疗。

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