孕33周不能坐着为什么

孕33周不能坐着为什么

孕妇的身体非常重要的,只有身体健康正常,胎儿才能在良好的环境中成长,孕33周属于怀孕晚期阶段,孕妇更要注重身体护理,以免影响到胎儿的健康发育,此时孕妇的承受能力不断加大,身体负担比较重,因而就会减少活动量,经常会躺坐着休息,但是,孕33周不能坐着为什么?

孕33周一般不能长时间坐着,如果久坐不动,而且维持同一个姿势的话,可能会产生腰酸背痛等不适,所以孕妇最好隔一会就起来活动筋骨。随着胎儿的发育长大,子宫也会被撑大许多,加上体内荷尔蒙的改变,孕妇容易有水肿现象,长时间坐着还会加重水肿现象。

孕妇平时躺着的时候,可以用手脚活动活动,做些翻身的动作,也可以让家人帮忙按摩,孕妇可以进行一些舒缓的运动,有利于促进血液循环,也能促进肠蠕动,而且对身体健康也是有好处的,只要不过于激烈就行。

除了不宜久坐外,孕妇也不要长时间站着,这样也是不利于胎儿发育的,容易出现胎儿缺氧等症状,同时还有可能会影响身体的血液循环,因而孕妇要注意适当休息,多观察身体症状,如果有明显的不适,最好及时就医治疗。

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