孕11周为什么还在吐

孕妇怀孕11周仍呕吐的原因及缓解办法

很多女性怀孕后身体会出现不同寻常反应，在激素等变化影响下，孕妇会对一些事情产生反应，孕吐是常见的身体反应。一般孕妇进入怀孕中期后，孕吐反应会消失，但有些孕妇反而在孕中期出现孕吐。

怀孕11周快要进入孕中期，若孕吐反应激烈，可能是体内激素依旧处于较高水平，也可能是增大的子宫不断压迫肠胃，导致肠胃蠕动减慢，继而引起孕吐。

耐心等待：等待身体激素恢复稳定，使孕吐减少消失。
饮食调理：少量多餐，食物以清淡易消化为主，尽可能吃自己想吃且营养丰富、非油腻煎炸的食物，多吃蔬菜水果补充维生素，促进肠胃调理，但要避开酸性食物，以免酸中毒引起身体不适。
适量运动：帮助减轻身体压力，促进肠胃消化食物，减少孕吐反应。
腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针按揉腹部，促进肠胃蠕动，消化食物。

如果孕妇孕吐严重，影响到休息，最好去医院检查，看是否需要药物调理。

综上所述，孕妇怀孕11周仍呕吐有多种原因，可通过多种方式缓解，严重时需及时就医。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。