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小孩子在什么情况下需要补钙

小孩子在什么情况下需要补钙

小孩子在哪些情况下需要补钙

小孩子生长发育速度有时极为迅速，在生长发育猛长期，对钙质的需求量极大，仅从食物中难以获取足够钙质，此时家长需积极给孩子补钙。以下几种情况表明孩子可能处于猛长期，需要补钙：

出现嗜睡
孩子在生长发育过程中，一旦进入猛长期，对钙质的需求会大幅增加。有些孩子平时睡眠质量不佳，但到特定阶段会出现嗜睡情况，每天总感觉睡不够，早早入睡，第二天仍睡不醒。这是孩子进入猛长期的表现，家长需及时抓住时机给孩子补钙。
食量大增
部分孩子平时比较挑食，但到一定阶段会食量大增，一改往日挑食毛病，对端上桌的食物都很有胃口，大口吃饭。这种情况说明孩子正在猛长期，此时不仅要及时给孩子补充钙质，还需补充维生素D以促进钙质吸收。
鞋子变小
家长给孩子买鞋时通常会买大一两号，因为孩子持续生长，鞋子很快会变小。这表明孩子处于猛长期，对钙质需求较多，家长要积极为孩子补钙。

当孩子出现嗜睡、食量大增、鞋子变小等情况时，很可能处于生长猛长期，需要及时补钙。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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