新生儿晒太阳应该注意什么
新生儿晒太阳的好处及注意事项
不论大人还是宝宝，多晒太阳对身体益处颇多。对于新生儿而言，他们极易出现黄疸，若为生理性黄疸，多晒太阳有助于黄疸消退，还能促进钙的吸收。不过，给新生儿晒太阳时需注意以下事项：
- 晒太阳前不要洗澡：洗澡会洗去皮肤里合成活性维生素D的材料7 - 脱氢胆固醇，降低阳光促进钙吸收的作用，所以晒太阳前最好别给宝宝洗澡。
- 不要隔着玻璃晒太阳：很多家长喜欢让宝宝在家隔着窗户晒太阳，然而这种方式不可取。因为太阳中的紫外线无法透过玻璃，到达皮肤的紫外线减少，体内的7 - 脱氢胆固醇就不能转化成维生素D，晒太阳便失去了意义。
- 避免阳光直射婴儿头部、眼睛：给宝宝晒太阳时不用穿太厚，但要遮挡其头部和眼睛。若阳光直射宝宝头部或眼睛，易导致皮肤潮红、头晕、眼花、脉搏加速等现象。
- 注意晒太阳时间：并非所有时间段都适合晒太阳，最佳时间是上午9 - 10点或下午4 - 5点。中午太阳强烈，宝宝皮肤娇嫩，此时晒太阳易晒伤皮肤。
综上所述，给新生儿晒太阳好处多，但要遵循相关注意事项，才能让晒太阳真正有益于宝宝健康。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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