小儿消化不良怎么按摩

小儿消化不良的按摩方法及饮食注意事项

很多孩子存在厌食、食欲不振的问题，吃饭常需妈妈强迫，这让妈妈们十分头疼，还担心孩子饮食营养不足影响健康发育。孩子不愿吃饭可能是消化不良导致的，下面介绍几种帮助孩子改善消化不良的按摩方法。

这是最简单的按摩方法。先让孩子仰卧在床上，妈妈摘掉首饰，将双手焐热，然后按照顺时针方向给孩子按揉肚脐周围。此方法虽简单，但效果不错，坚持几天可见成效。

让孩子趴在床上露出后背，妈妈用拇指和中、食指将孩子腰部的皮肤提捏起来，沿着脊柱一直向上提拉，直至孩子的大椎穴停止。每天按摩三次，可起到健脾开胃的功效。

孩子的手脚心遍布穴位，若妈妈没有按摩经验，经常给孩子搓一搓手脚心，能起到强身健体的功效，对促进肠胃消化也有帮助。

平时妈妈要监督孩子的饮食习惯，避免孩子吃生冷的食物。

通过按摩和合理饮食调整，能有效改善小儿消化不良的状况。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。