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小儿积食有什么食疗方法

小儿积食有什么食疗方法

小儿积食的食疗方法及注意事项

小孩子胃肠功能较弱、消化能力不强，易出现消化系统异常，积食便是常见问题之一。很多父母为让孩子健康，总希望孩子多吃，却易导致宝宝积食。

食疗方法

薏米山药粥：具有调补脾胃、滋阴养液的作用，适合积食不消、吃饭不香的孩子。做法是将薏米、山药和小米一起熬粥食用。
山楂水：能清肺、消食，对吃肉过多导致的积食效果显著。做法是把新鲜山楂洗净切成小块，放锅里小火煮3 - 4个小时，加冰糖后给孩子饮用。

饮食调整

宝宝积食后要调整饮食，避免油腻食物加重胃肠负担，使积食症状更严重。应准备清淡食物，如米粥、面汤、清汤面等。若积食严重，需送医治疗。

总之，小儿积食可通过食疗和合理饮食调整缓解，严重时要及时就医。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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