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婴儿缺钙的原因是什么

婴儿缺钙的原因是什么

婴儿缺钙的原因及应对措施

钙对人体机体构成意义重大，直接影响身高和牙齿生长。婴幼儿成长中缺钙易患佝偻病，患病后会出现免疫力下降、易患呼吸道及消化道感染且常伴贫血等症状。

婴儿缺钙的原因

维生素D缺乏：钙的吸收依赖维生素D，而维生素D食物来源有限，缺乏时钙吸收减少，导致婴儿缺钙。
食物影响钙吸收：家长给婴儿添加辅食时，若选择含较高有机磷酸的谷类，会与钙结合影响吸收；菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜含草酸高，也会与钙结合影响吸收；膳食中纤维素过高，也会降低钙的吸收率。
自身吸收利用问题：婴儿自身吸收和利用不好，吃的钙不够或排出太多，也会导致缺钙。母乳中钙吸收率达60%，而食物中钙吸收率约20%。
钙摄入量不足：饮食原因或疾病导致宝宝钙摄入量不足，造成婴儿缺钙。

应对措施

钙吸收不足者需增加钙摄入量，维生素D缺乏者需补充维生素D。建议平时让婴儿食用牛奶、豆类、奶粉等含钙丰富的食物，适量晒太阳。家长要及时帮助婴儿补充钙。

结论：了解婴儿缺钙的原因并采取相应的应对措施，有助于保障婴儿健康成长。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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