小儿怎样补肺
小儿补肺方法及食物推荐
很多孩子体质较差，易出现肺气不足现象，常患肺气虚等疾病。此时，家长可通过简单食疗为孩子补肺。
肺气虚表现
孩子肺气虚时，体力差，稍活动就乏力，还会出现气喘、咳嗽等症状。当孩子出现这些现象，家长需给孩子多吃补肺气的食物。
适合6个月以上孩子的补肺食物及做法
- 雪梨：一年四季可买，价格实惠。生吃能清热解毒，熟吃可滋阴润肺、生津止咳。家长可准备雪梨加冰糖直接炖给孩子喝，味道甜，孩子爱喝。
- 百合：秋冬季节易买到，可做甜品，也可炖汤给孩子喝，能有效调理肺气虚。还可煮银杏百合粥给孩子吃，味道好且易消化。银杏有温补肺气、止咳平喘作用，对孩子肺虚咳嗽治疗效果明显。
综上所述，对于体质差、肺气不足的孩子，家长可根据孩子情况，利用雪梨、百合等食物进行食疗补肺。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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