四十天婴儿睡觉不踏实怎么办

很多新手妈妈父母都容易感到疲惫，因为每天都需要集中精力照顾婴儿，照顾婴儿并不容易，尤其是婴儿有时候总是睡不安稳，在半夜老是醒来，或是半夜有喂奶需求，这就需要妈妈不断哄婴儿入睡，那么，四十天婴儿睡觉不踏实怎么办？

四十天婴儿睡觉不踏实，那么父母可以在白天的时候，带婴儿外出呼吸新鲜空气，婴儿在得到适当刺激后，晚上就自然会疲累想睡觉。再者，随着婴儿一天天的长大，睡眠时间也会愈来愈集中，如果婴儿白天睡不停，晚上就睡不着，因而父母可以适当的缩短婴儿在白天的睡觉时间，这样晚上才会睡的踏实。

等婴儿长到6个月的时候，父母就尽量不要经常跟婴儿一起睡，因为婴儿慢慢长大后，活动力比较多强，晚上睡觉爱翻来翻去，一不小心就会摔下床去。而且婴儿也需要多一点的空间，和父母同眠也容易干扰睡眠，所以，父母要让婴儿学习着自己睡觉。

父母也可以给婴儿一个安抚物，不少婴儿会对某种特定物品产生依赖，当婴儿不想睡觉时，可以给他一个喜欢的玩具或物品陪伴，在安心的状态下会比较容易入眠。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。