月经前体温升高还是降低

备孕女性排卵期监测及体温相关知识

正在备孕的女性为找准排卵期想尽办法，常见方式有监测体温和使用排卵试纸。

大部分女性会通过监测体温变化确定排卵期，但这并非易事，需充分了解自身体温变化。女性在来月经前体温无明显变化，与平时接近，一般维持在36.5℃左右。

在整个月经周期中，仅排卵期女性体温会有明显变化。成功排卵后，在激素刺激下体温会明显上升0.3 - 0.5℃，此时同房受孕几率大增。

若女性在来月经前体温明显上升，超过37.5℃，说明发烧了。37.5℃属低烧，可不用吃退烧药，用温热毛巾擦拭颈部和后背等部位进行物理降温。

除监测体温外，女性还可使用排卵试纸监测排卵期。备孕女性同房前用排卵试纸检测，显示阳性意味着排卵，应及时安排同房，提高受孕几率。

综上所述，备孕女性可通过监测体温和使用排卵试纸等方法来把握排卵期，提高受孕几率。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。