顺产后憋不住屎怎么办

顺产后憋不住屎的应对方法

女性怀孕生育十分艰辛，产后新宝妈也不轻松，不仅要给宝宝喂奶，还常面临一些尴尬问题，如排尿不畅、大小便失禁等，顺产后憋不住屎就是常见问题之一。

顺产时直肠及肛门括约肌受损是产后憋不住大便的主要原因，若产后肛门括约肌恢复不良，就易出现大便失禁。出现这种情况应及时到正规医院肛肠科检查，若确定为此原因，需在医生指导下进行括约肌康复训练，受损严重则需手术修复治疗。

产后因肛门括约肌松弛导致大便失禁，可加强康复训练，提肛运动是促进受损括约肌修复的有效方式，且无论躺着、坐着都能进行。产后女性可每天安排一定时间训练，每次收紧肛门保持约十秒后放松十秒，根据自身情况重复3 - 5分钟，每天进行2 - 3次。

产后长时间大便失禁的女性要积极就诊检查，若保守治疗和康复训练效果不明显，应遵循医生建议进行手术修补治疗，以保障生活质量和自身健康。

顺产后憋不住屎可通过检查确定原因，采取康复训练或手术治疗等方式来改善。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。