三个月宝宝老是便秘怎么办

三个月宝宝老是便秘怎么办

三个月的宝宝还在嗷嗷待哺的阶段,一般宝宝的饮食摄入不是母乳,就是奶粉,但不管是哪一种,三个月的宝宝也会出现便秘症状,便秘让宝宝的排便变得困难,甚至是发生大便撑破肛门的情况,会宝宝躁动、哭闹不止,那么,三个月宝宝老是便秘怎么办?

三个月宝宝老是便秘的话,妈妈们就要从饮食上来进行调整,如果是母乳喂养的宝宝,那么妈妈的日常饮食就要调整一下,多吃一些富含膳食纤维的食物,不要吃一些油腻和容易上火的,防止加重宝宝便秘。如果是奶粉喂养的宝宝,那么就要调整一下奶粉的比例,降低奶粉的浓度,同时,还要多给宝宝喂点水喝。

再者,妈妈们平时可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部,可以促进宝宝肠胃蠕动,帮助宝宝排便。三个月的宝宝还不会自己独立运动,妈妈们可以给让宝宝多翻一下身,可以增加宝宝的运动量,以促进宝宝排便。

三个月的宝宝肠胃功能比较虚弱,如果饮食不当,就会给宝宝肠胃带来一些不适症状,从而引发便秘,那么妈妈们可以给宝宝喝一些益生菌,可以促进肠道的消化和吸收,缓解宝宝便秘。

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