体温过高意味着发烧,需及时降温,因为过高体温会对身体造成影响和伤害;体温过低同样是不正常现象,需及时重视。人体正常温度约为36.5℃,受外界因素影响,体温会在一定范围内上下浮动。
家长为保障小孩健康常测量体温,若发现1岁小孩体温35℃,这是不正常的,很可能是发低烧。此时要多留意小孩变化,让小孩多喝些水。给发低烧的小孩勤洗澡,可加速身体热量挥发,缓解低烧。
小孩身体素质较差,更易受体温异常影响,出现低烧要及时处理。家长平时要注意小孩饮食,多添加蛋白质和维生素含量高的食物,均衡摄取各类营养能增强体质。
还可让小孩适当运动,适当的运动锻炼能有效增强体质,避免疾病侵扰。
总之,体温过高或过低都会影响身体健康,小孩出现体温异常需及时关注和处理,同时要注重从饮食和运动方面提升小孩身体素质。
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