在生完孩子之后,有些产妇非常想念海鲜的味道,在此时也想要吃些海鲜。但是,刚刚生产完身体还没有复原,海鲜又是发物,产妇也担心自己吃了海鲜之后会给身体造成一定的伤害。那么,生孩子能不能吃海鲜?
生完孩子的产妇要是没有对海鲜过敏,也不需要喂奶,那是可以吃海鲜的。要是产妇对海鲜过敏,或是产妇吃了海鲜后给孩子喂奶,孩子喝了出现过敏、湿疹的症状,建议此时产妇不要再吃海鲜了。
海鲜虽然好吃,也有营养,产妇在吃的时候极容易出现停不下来的情况,但是产妇要有自控的能力,是不能吃多的,因为一旦吃太多的海鲜,身体也会不适,可能会出现拉肚子症状,甚至还可能会导致宝宝喝了奶后拉肚子。
产妇在吃海鲜时要适量,也要留意海鲜的品种,像三文鱼、海胆等生海鲜,此时产妇就不适合吃;汞含量比较高的海鲜也不适合多吃,比如金枪鱼、剑鱼、旗鱼等等;可以选择虾、海参、龙虾等蛋白质含量高的海鲜,也要记得完全煮熟再吃,烹饪时最好采取清蒸的方式,既能留住海鲜的鲜美又不会让产妇吃了上火。
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