孕期有些女性会出现头皮屑严重的情况,当头皮屑严重时,不仅头发看起来枯燥没有水分,有时候还感觉特别痒,这对女性来说无疑造成了一定困扰,那么,孕期头皮屑严重怎么办?
孕期头皮屑严重,一般是脂溢性皮炎的表现,也可能与体内激素分泌有关,出现这种情况后,女性要调整好自己的饮食,少吃一些辛辣和油腻的食物,多吃一些优质蛋白、新鲜的水果蔬菜以及富含b族维生素的食物。并且要避免频繁的用热水烫洗头发,也不要用一些刺激性强的洗发水,最好选择一些适用自己头发情况的洗发水。
孕期头皮屑严重,也和外界环境因素有关,怀孕期间有些女性由于身体不方便,或是比较容易疲劳而不想洗头,这样就会造成头部滋生大量细菌和病毒,头皮处于干燥状态,头皮屑就会比较多。
孕期女性还要补充足够的营养物质,如果营养不良的话,头皮也会失去水分而容易掉落。女性在孕期也要注意头皮的护养,尤其是在季节交替的时候,更好做好充分的防护,保持头发整洁干爽,避免滋生大量头皮屑。
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