痛经为最常见的妇科症状之一,超过50%的育龄期女性有痛经。临床特点为月经期疼痛,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。那么,痛经可以喝生姜红糖水吗?
经期喝红糖水可以抗虚弱。但是痛经是一些妇科疾病的外在反应,并不是所有的痛经都能喝红糖水缓解的。痛经时期如果女性有行经不畅或小腹胀的情况,可以适当的喝生姜红糖水,能够帮助缓解痛经,活络气血。如果是火性体质,饮用生姜红糖水就是火上浇油,引起更出血流出的现象。所以一旦痛经,还是要到专业医院去检查一下痛经的原因比较好。
痛经的女性很多,大约有6-7成都会出现不同程度的痛经。绝大部分痛经患者都是因为此前爱吃寒凉,或者淋雨、洗衣服,洗澡、感受风寒等等导致。也有些女性是因为生气导致痛经,例假前或者例假期间生气,可以出现乳房胀痛,小腹胀痛,例假不顺畅,颜色暗黑淤紫。
痛经会影响女性健康,也会影响到工作效率。月经期间要注意保暖工作,适当增添衣物,不吃寒性食物。女性痛经适当吃些热性水果,能够起到活血散寒的作用,能有效缓解经期痛经,经期不要用凉水洗手和脚,否则会加重痛经。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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