女生来例假后还会长高吗

女生来例假后是否还会长高

人的生长速度在不同阶段有所差异，胎儿和幼儿期生长最快，儿童期较慢，青春期又会加快，直至达到成年身高。许多妈妈担心孩子在青春期来例假后就不再长高，那么女生来例假后究竟还能不能长高呢？

女生来例假后绝大部分还会继续长高，只是生长速度会有所减缓。在来月经后，仍需加强营养，可补充蛋白质，多喝牛奶。同时，多做跳跃运动对长高有辅助作用。后天的营养和运动对身高有一定影响，因此除加强营养外，还应进行相应运动。不过，在月经期，女孩子机体抵抗力相对较弱，此时不宜运动，要注意休息、保护好自己。

平时应适量给孩子增强营养，多吃奶类、蛋类、肉类等营养丰富的食物，也可适量补充钙，以促进孩子身体长高。

女孩来月经是受体内雌性激素和孕激素分泌影响，导致子宫内膜增厚、周期性脱落而出现的现象。来月经本身并不影响长身体，若脑垂体激素分泌出现问题，才会影响长高。

综上所述，女生来例假后通常还会继续长高，合理的营养和适当运动有助于身高增长，而脑垂体激素分泌状况对长高有重要影响。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。