现在患有妊娠期糖尿病的人越来越多了,特别是年龄大点的更容易出现这种病。再就是缺乏运动,不良的饮食习惯都会造成妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一定要及时的控制血糖,否则会影响到母儿健康。妊娠期糖尿病能吃火龙果吗?
妊娠期糖尿病能吃少量的火龙果,火龙果是低热量、高纤维的水果,而且里外不含蔗糖与焦糖,对糖尿病患者不会增加负担。另外,火龙果也有便秘功效,孕妇吃火龙果可以预防便秘。
对于妊娠期糖尿病一定要注意饮食管理,最好是由营养师来制订合理的食谱。在进行少量多餐的饮食管理的同时,还要提高食物中膳食纤维的摄入,要让食物多样化。在控制饮食的同时,还要进行适当的运动,能够通过饮食与运动控制血糖。妊娠期糖尿病如果通过饮食与运动不能改善血糖,就需要使用药物治疗。
在怀孕24周到28周的时候,最好去做糖耐筛查,通过其可以检测出孕妇的血糖,如果检测出一次血糖高于正常值,就可以断定是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病会影响到胎儿正常发育,容易造成巨大胎儿,还会导致流产,所以一定要控制好血糖。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
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