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例假不干净吃什么止血

例假不干净吃什么止血

例假不干净的止血方法及注意事项

月经淋漓不尽是月经不调的一种表现，若不能有效止血，持续出血会使女性脸色苍白，因失血过多引发缺铁性贫血，这困扰着众多女性。所以，及时止血十分重要。

饮食止血法

茸芪煲鸡汤：有温中补气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的作用。
虫草红枣炖甲鱼汤和鱼鳔冬菇汤：有补阴助阳、益气养血的功效，对经期出血不止有良好的补血效果。
墨鱼粥：具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带的作用，能治疗月经不调、水肿等症状，可起到止血作用，常喝能让女性脸色变好。

药物止血及治疗建议

若饮食调理无法控制出血，建议在医生指导下服用药物止血。例假不干净时，建议去正规医院妇科化验激素六项，根据检查结果对症治疗，遵医嘱用药。

经期注意事项

做好经期卫生，避免着凉。
不要剧烈运动，防止月经量增加。
多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，避免食用辛辣刺激性食物。
月经期间禁止性生活。

例假不干净可先尝试饮食调理止血，若无效需及时就医，按医嘱治疗并注意经期护理。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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