如何预防小儿秋季鼻炎

小儿秋季鼻炎预防指南

小儿身体抵抗力和免疫能力较弱，鼻腔黏膜娇嫩，易受冷空气及不良物质刺激引发鼻炎，季节变换尤其是入秋后需格外注意。以下是预防小儿秋季鼻炎的方法：

多数鼻炎与环境质量差有关，如空气中过多的灰尘、尘螨，以及易引发过敏性鼻炎的花粉等。秋季多风干燥、飞尘多，避免孩子处于不良环境，对预防小儿秋季过敏性鼻炎发作有积极作用。

秋季气温变化大，孩子对气温变化敏感，骤冷骤热易感冒，而感冒是诱发鼻炎的常见因素。秋季气温特点是中午热、早晚低，温差较大。家长应根据气温变化及时给孩子增减衣物，既注重保暖又不过度捂厚，以防出汗过多受风着凉。

小孩处于生长发育期，体质比成人弱。日常应增加多元化饮食营养，荤素搭配合理，有助于增强体质。尤其要让孩子适量多吃富含多种维生素的果蔬类食物，可提高机体免疫力，预防因着凉感冒引起的小儿秋季鼻炎。

通过注重环境清洁、做好保暖和均衡饮食营养等措施，能有效预防小儿秋季鼻炎。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。