14个月宝宝可以喝酸奶吗

如果妈妈没有母乳的话，刚出生的小宝宝是需要喝配方奶粉的。配方奶粉根据宝宝的实际体质还有肠胃来调配，可以补充宝宝所需要的营养，且可以避免宝宝出现腹泻的问题。三岁之后的宝宝可以喝纯牛奶，这个时候的宝宝肠道已经发育完全了。那么，14个月的宝宝是否可以喝酸奶呢？

酸奶有调节肠胃的功效，味道也很好，很多宝宝都喜欢喝。14个月的宝宝各种消化系统，还有肠胃都发育得差不多了，这个时候是可以喝一些酸奶的，但是不要喝太多。酸奶中含有非常多的钙质，还有一些益生菌，对于宝宝的肠道调节有非常多的好处。

如果宝宝平时有便秘问题的话，家长每天可以给宝宝喝两杯酸奶，这样可以很好的缓解宝宝的便秘问题。在喝酸奶后一定要让宝宝漱口，因为酸奶中含有非常多的糖分，如果不漱口的话，会影响到口腔的健康，宝宝会出现蛀牙的问题。

总的来说，14个月的宝宝喝酸奶是没有问题的，但是注意适度的喝。一天喝200毫升差不多，不要因为喝酸奶影响到正常的饮食。家长可以在宝宝的酸奶里面加一点水果，比如草莓或者是黄桃等等，这样口感会更好。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。