妈妈网知识库

知识库>亲子>月子>产后两年漏尿怎么治疗

产后两年漏尿怎么治疗

产后两年漏尿怎么治疗

产后两年漏尿的治疗方法

产后漏尿是产妇常见的生产后遗症，若不及时治疗，会给女性生活带来较大困扰。以下是关于产后两年漏尿的相关治疗信息。

产后两年漏尿的成因

产后两年漏尿属于产后尿失禁问题，主要是产前、产后未做好盆腔康复。女性怀孕后，宝宝在腹中成长，在重力作用下母体盆底的肌肉和韧带会变得松弛，生产时用力也会对韧带造成影响。

治疗方法

加强盆腔肌肉锻炼：方法简单但需长期坚持。可有意识地对肛提肌进行自主性收缩，即缩肛运动。每收缩5秒后放松，反复进行15分钟，每天3 - 4次。经过一个月疗程，漏尿现象会有明显改善。
产后盆底康复中心评估：生产后应尽快到产后盆底康复中心进行评估，早治疗早恢复，避免日后生活受影响。
锻炼臀部肌肉：很多女性认为产后漏尿会自行缓解，实则这是压力型尿失禁，由产后相关肌肉松弛导致。产后女性可多锻炼臀部肌肉，如做提臀等运动，配合辅助运动能让身体各项技能恢复更快。

综上所述，产后两年漏尿可通过加强盆腔肌肉锻炼、及时进行盆底康复评估和锻炼臀部肌肉等方法进行治疗，以促进身体恢复。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

相关知识

相关百科