15岁女生身高体重标准是多少
不管男生还是女生在成长的时候，都很好奇自己的这个岁数的身高体重的标准是多少。而且身高体重也和我们的身体健康挂钩的一个指数。那么，15岁女生标准身高体重是多少？
15岁女性身高155.8㎝体重53.08㎏。这些只是标准的数据，但是实际的身高体重有很多因素造成不同，比如像基因因素，有些家族就可能全部都是很高的，有些家族就身高普遍偏低，身高体重还与后天运动有关，像打篮球就可以增高身高，所以这个标准的数据只是一个参考而已，如果没有达到这个或者超过这个，并不需要特别担心。
青春期的营养摄入，体育锻炼，睡眠等多种因素的影响，在不同的个体之间会存在很大的差异。身高在1米5到1米7之间，体重在38-65公斤之间波动都是正常的。平时要注意饮食均衡，营养全面，按时休息，充足睡眠，适当的锻炼身体，有助于体格发育。
在整个青春发育期，如果想要尽量的长高，首先就是要注意补充营养，特别是要补钙、要多喝奶。另外适当的运动、多晒太阳，可以多去打篮球、打羽毛球、打排球或者游泳等运动都是有助于长得更高的。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？