哺乳期吃隔夜喝鸡汤吗

哺乳期产妇喝鸡汤的相关注意事项

很多地方产妇月子期间有喝鸡汤的习惯。母鸡含雌激素，对奶水不多需催奶的产妇有促进奶水分泌的功效。鸡汤对产妇身体有很好的滋补效果，剖腹产产妇适当喝鸡汤能促进创口恢复。

不建议哺乳期产妇喝隔夜鸡汤。哺乳期饮食需格外注意，要吃新鲜、健康的食物。隔夜鸡汤含大量亚硝酸盐，不利于产妇身体且影响奶水，宝宝吸收后易腹泻。给产妇准备食物要适量，一餐吃完最好，过餐食物尤其是蔬菜尽量别吃。

产妇应喝母鸡汤，不适合喝公鸡汤。公鸡汤易上火，对奶水分泌无效果且有坏处。

哺乳期产妇饮食要谨慎，除不喝隔夜鸡汤外，还应避免高盐分、高热量食物，选择清淡、低盐食物，这对产妇和宝宝身体都好。

结论：哺乳期产妇在饮食上要格外注意，不能喝隔夜鸡汤，同时要避免高盐、高热量食物，选择清淡低盐饮食。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。