多数宝妈在养育宝宝时,为使宝宝成长得更健壮,会人为给宝宝补充营养素,维生素C是常见选择。但给宝宝补充营养素时需谨慎,下面来了解一岁宝宝能否吃VC。
虽然VC对宝宝身体健康重要,但不建议给一岁宝宝吃VC保健品。若觉得宝宝摄取VC较少,建议从饮食补充,在宝宝饮食中适量增加富含VC的食物,如橙子、苹果、火龙果、樱桃、西红柿、黄瓜、冬瓜等,有助于补充VC。
贸然给宝宝服用VC保健品,易使宝宝对其形成依赖,不仅无法有效补充VC,还可能给宝宝身体健康带来副作用。而且保健品VC制作过程中会添加其他物质,长期服用会威胁宝宝健康。
若宝宝因疾病导致体内VC严重不足,宝妈可考虑适量给宝宝吃VC补充。但给宝宝吃VC前,一定要咨询医生,在医生建议下服用。
结论:一岁宝宝一般不建议吃VC保健品,优先从饮食补充VC,特殊情况需在医生指导下服用。
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