土豆是日常生活中常见的蔬菜,吃法多样,如炒着吃、蒸着吃,且储存时间相对较长。但有时买来的土豆会变绿,很多人不清楚能否食用。
变绿的土豆不能吃。土豆变绿后会产生大量龙葵碱,这是一种有毒物质。当龙葵碱含量超过20mg/100g,食用后会危害人体健康,甚至致病。变绿土豆中龙葵素含量较高,其熔点约285℃,炒菜温度无法分解龙葵素,不能去除毒性。人食用后易出现不良症状,可能引发食物中毒,出现恶心、呕吐、腹泻等症状,严重时会危及生命。
除变绿外,土豆还可能发芽,这样的土豆更不能吃。发芽土豆所含龙葵素比仅变绿的土豆多很多,即便挖去发芽和发绿部分,也易导致食物中毒。
结论:为避免食物中毒,不要食用变绿或发芽的土豆。
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