吃完草莓能不能吃香蕉

水果的营养价值非常高，也是很多人日常生活中不可缺少的营养来源之一。草莓和香蕉是生活中经常见到的两款水果，它们有着独特的美味口感，喜欢的人也非常多，但是很多水果不可以一起吃，要不然会对身体有伤害，那吃完草莓能不能吃香蕉？

草莓和香蕉并不是相克的水果，所以吃完草莓之后是可以吃香蕉的，香蕉对人体的好处非常多，它可以让肠胃更快的蠕动，从而缓解便秘的症状，在平时吃香蕉还可以预防便秘的出现，另外草莓本身的营养价值高，适当吃一些对身体的好处也很多。

草莓对人体的好处特别多，首先它可以起到美容的作用，这是因为它富含抗氧化还有维生素c，能够帮助大家延缓衰老，还可以起到预防皱纹的功效，很多爱美的女性都会在平时吃一些草莓，来让皮肤更加嫩滑。

另外草莓还有预防心脏病的作用，它除了包含了抗氧化剂之外，还有黄酮等基本营养，这些物质可以防止动脉堵塞，从而预防心脏病的出现。在生活中要均衡的吃一些水果，各类水果都要吃一些，对身体发育才有好处。

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