拉肚子能不能吃饭

拉肚子在季节交替的时候，十分高发。虽然一般拉肚子，可能很快就能够恢复，但是若是在拉肚子期间，不注意，吃了不适合的食物，可能会让拉肚子的情况持续，甚至加重，影响健康。那么，拉肚子能不能吃饭？

首先，拉肚子期间，是可以吃饭的。只是要注意，在拉肚子的时候，还是吃一些流质的食物，更好消化一些。比如可以吃一些米糊、米粥类的食物，不仅好消化，还能够预防脱水的情况发生。过于油的食物不要吃，刺激性的食物也不要吃，都会让拉肚子的情况加重。

其次，拉肚子的时候，属于人体自我排毒的过程，将身体里面入侵的毒素排出，人就会慢慢恢复。这也是很多时候，拉肚子不需要吃药，自己就会恢复的原因。只是要注意，在这个过程中，不要再吃容易引起拉肚的食物。拉肚子期间，可以吃一些粥类、面包、面条等食物。

另外，在有拉肚子的情况时，要注意休息，还要注意保暖，不要着凉，会让拉肚子的情况加重。日常还要多饮水，吃东西方面多加注意，几天以后，拉肚子的症状就会慢慢的有所好转。若是食物中毒等严重的拉肚子，还是需要通过吃药等方式进行治疗。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。