在传统观念中,母鸡被视为大补之物,常作为产后坐月子的食物,目的是让产妇摄入充足营养,加速身体恢复。然而,现代提倡科学坐月子,从科学角度看,产后坐月子并不适宜吃母鸡。
产后吃母鸡会起到回奶作用。孕期雌激素和孕激素浓度呈上升趋势,分娩结束后,这两种激素浓度明显降低,此时催乳素才能充分发挥作用,促进乳汁分泌,从而产生母乳。而母鸡含有一定量的雌激素,月子里吃母鸡会增加体内雌激素含量,抑制催乳素,进而导致回奶。
母鸡属于发物,大多较为肥腻,产妇食用后容易发胖。产后体质虚弱的产妇,肠胃消化功能普遍较弱,若过早食用母鸡,会影响肠胃消化功能,进而影响营养物质的消化和吸收。
综上所述,月子里最好不要吃母鸡。
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