糖尿病是一种身体代谢异常的疾病,大多数患者发现自己有糖尿病的时候已经很严重了,糖尿病对身体的危害是很大的,会引发多种并发症,所以平时一定要了解糖尿病的症状。那么糖尿病的中期症状有哪些?
糖尿病的中期症状有哪些
糖尿病中期症状是一直想喝水、尿频、胃口很好但是会消瘦,有时候还会出现面色发黄、头发缺少光泽等。对于糖尿病要做到早发现,早检查,早治疗方可早控制,这样能有效的杜绝糖尿病引发的并发症。
糖尿病人饮食禁忌
1、面食类的不能多吃,比如馒头、面条之类的,如果想吃馒头的话,可以自己做,在面粉中加点粗粮和杂粮。
2、含糖量很高的食物绝对不能吃或少吃,比如香蕉、西瓜、柿子等等都不能吃,可以吃一些含糖不多的水果,比如猕猴桃、黄瓜、小番茄之类的,吃水果也要选择适合的时间,可以在饭后或者两餐之间比较好。
3、蜜饯也是不能吃的,因为蜜饯中糖分也很高,所以葡萄干、柿饼这些要少碰。还有坚果类的也不能吃,比如瓜子、松子、核桃等。
4、水果罐头千万不能碰,因为罐头都是有添加剂的,还有部分的糖精,所以罐头糖分也不少。
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