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宝宝出疹子能不能吃鱼

宝宝出疹子能不能吃鱼

宝宝出疹子期间的饮食及鱼的营养价值分析

宝宝出疹子与饮食注意事项

很多年纪小的宝宝由于抵抗力较弱，身上容易出疹子。宝宝出疹期间，妈妈需格外关注其饮食，此时不可乱吃东西。关于宝宝出疹子能否吃鱼，一般来说是可以的。此外，宝宝出疹子时最好多吃清淡食物，多补充水分，且不要给宝宝吃蛋白，只可吃蛋黄，因为蛋黄不会加重病情，还能增强体质，有助于疾病恢复。

吃鱼的益处

对孕妇和发育期宝宝：孕妇和生长发育期的宝宝经常吃鱼，对胎儿生长和宝宝脑细胞发育有益。
对老年人：老年人多吃鱼，可在一定程度上预防老年性痴呆症。
鱼油的作用：鱼油里的物质能促进大脑发育，预防心、脑血管疾病，利于降低体内胆固醇含量和血液黏稠度。
鱼肉的营养：鱼肉蛋白质丰富，含量超18％但低于20％，比肉、蛋、奶中蛋白质含量都高。鱼肉易于消化吸收，氨基酸种类丰富，含有人体不能合成的八种氨基酸且比例均衡，利用率高。

结论：宝宝出疹子一般能吃鱼，同时出疹期间饮食要清淡、补充水分、可吃蛋黄，且吃鱼对不同人群有诸多益处。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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