十个月能不能吃豆腐

宝宝在十个月的时候，基本上已经吃了一段时间的辅食，但是应为宝宝还小，家长可能并没有给宝宝吃很多种食物，也不敢随便的尝试，怕影响宝宝的身体健康。比如豆腐，就不知道宝宝吃了好不好。那么，十个月能不能吃豆腐？

首先，宝宝10个月的时候，可以吃豆腐。毕竟宝宝在六个月以后，就可以开始吃辅食。一般都是以一些比较松软、好消化的食物为主，而豆腐就比较软糯，宝宝吃了不会有消化方面的问题。但是要注意，不要给宝宝一次吃的太多。

其次，豆腐因为是由大豆做成的，因此对于宝宝的身体健康比较有好处，豆腐里面的蛋白质比较多，钙质也比较多，能够提升宝宝的抵抗力，同时能够促进宝宝骨骼的生长。一般在宝宝八个月以后，就可以适当吃一些豆腐了，不过给宝宝做豆腐的时候要注意，不要放入盐等调味料。

另外。十个月的宝宝，已经可以逐渐多吃一些辅食。这个时候，家长可以教宝宝自己动手吃饭，培养宝宝比较好的吃饭习惯。同时也要注意，不要让宝宝吃东西的时间太长，一般是在半个小时以内为好。

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