怎样可以变白牙齿

牙齿美白方法介绍

很多人有饮茶、吸烟的习惯，这易导致牙齿变黄，即便每天早晚刷牙，也难以改变牙齿变色的状况。牙齿发黄会对个人形象产生较大影响，以下为大家介绍几种让牙齿变白的方法。

用醋漱口可使牙齿变白，先在嘴里含半口醋，含漱2 - 3分钟后吐出，然后刷牙。注意刷牙力度不宜过大，以免伤害牙龈。坚持用醋漱口几次，能去除茶渍、烟垢。

橘子皮中含有的柠檬烯是纯天然溶剂，用橘子皮里面的白色部分摩擦牙齿，可起到美白牙齿的作用。

目前市场上有不少美白牙膏，建议选择大品牌产品。美白牙膏中一般含有去渍的植酸钠，能去除茶渍和烟渍，有效解决牙齿黑黄问题。

刷牙时，将盐与牙膏混合使用可美白牙齿。把牙膏挤在牙刷上后，再沾点盐即可。坚持一天两次用盐刷牙，通常一个星期就能看到效果。

通过上述几种方法，如食醋漱口、橘子皮擦牙、使用美白祛渍牙膏和用盐刷牙，能在一定程度上帮助改善牙齿发黄问题，让牙齿变得更洁白。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。