宝宝体检偏矮怎么办

宝宝身高偏矮应对策略

家长普遍期望宝宝吃得好、身体长得好，在宝宝成长到一定阶段，常将自家宝宝与别家宝宝比较，若发现宝宝偏小便会紧张。当带宝宝体检发现偏矮时，可参考以下方法：

要为宝宝培养良好饮食习惯，注重饮食合理搭配与营养均衡。宝宝不宜过多食用蜂蜜、燕窝、牛初乳等食品，这类食物含较高雌激素，会增加宝宝性早熟风险，但并非食用就会导致性早熟。家长保证宝宝营养均衡、膳食合理，不过分进补即可。

体育活动是促进身体发育、增强体质的有效方法。体育运动能刺激生长激素分泌，促进新陈代谢、增强食欲。适当运动可提高骨骺软骨的细胞血液供给，有助于提升骨骺软骨的增殖能力。

助人体长高的生长激素在睡眠时的分泌量是清醒时的3倍。发育期孩子每天需9小时睡眠，入睡时间最好不超过晚上9点。

每个宝宝都有自身发育特点，发现宝宝个子偏矮，家长不必过于紧张。只要宝宝精神状态好，多让其锻炼，养成不偏食的习惯、均衡饮食，宝宝会慢慢长高。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。