宝宝感冒咳嗽时能吃草莓吗

宝宝感冒咳嗽时能否吃草莓及草莓清洗方法

草莓是深受大众喜爱的水果，不少小宝宝也特别爱吃。它味道鲜美，还富含营养，常吃能补充维生素，还有去火功效。

宝宝感冒咳嗽时能吃草莓，不会加重病情和症状。若孩子是风热感冒咳嗽，吃草莓还能促进身体恢复。此外，吃草莓可改善食欲不振，增加肠胃蠕动，明显改善便秘。不过，父母要注意别让孩子一次性吃太多，以免腹泻。

草莓营养丰富，但清洗较麻烦，不仔细冲洗会影响健康。清洗时，先摘掉叶子，用流水冲洗，再放入干净容器，用盐水浸泡5 - 10分钟，最后用凉开水浸泡1 - 2分钟。注意清洗时不能去掉蒂头，否则细菌易进入草莓内部，还会使农药进入，影响食用者健康，对小宝宝伤害更大。

结论：宝宝感冒咳嗽时能适量吃草莓，且清洗草莓时需注意方法和保留蒂头以保障健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。