产后脱发什么时候开始

产后脱发相关知识

产后脱发也叫产后掉发，是女性产完孩子后因体内激素变化而出现的脱发情况。在医学上，它也被称为分娩性脱发，具体指产妇生产完宝宝后头发大量脱落。

一般来说，产后脱发从分娩完宝宝之后的第三个月开始。

有数据显示，约35% - 40%的产妇会出现不同程度的脱发、掉发。学者认为这可能与产后女性体内激素改变有关。怀孕后，女性体内激素显著改变，雌激素含量呈上升趋势，多数人头发寿命变长；分娩后，体内激素瞬间下降到正常水平，从而导致产后脱发。

很多产妇生完宝宝后会吃黑芝麻、核桃、当归等食物，因为它们有助于改善脱发。此外，麦芽、海带、豆腐、豆制品和乳类等食物有利于头发生长，也建议产妇食用。

综上所述，产后脱发是常见现象，和激素变化有关，可通过食用一些特定食物来改善。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。