给孩子按摩哪里长高

一个人的身高跟日常的饮食，还有遗传都有很大的关系。父母高的家庭，生的小孩也是比较高的。当然，有一些父母不高，但是孩子后天的营养够，且平时也注意运动的话，不会长太矮。增高有很多方式，有人觉得给孩子按摩可以增高，那么，给孩子按摩哪个部位会长高的呢？

给孩子按摩并不能长高，按摩长高是没有科学依据的。如果夫妻两都不是很高的话，想让孩子高一点可以给孩子多吃营养丰富的食物。特别是在孩子长身体的时候，给孩子多吃一些鱼肉，牛肉，鸡蛋等等。另外，补钙是很有必要的，每天都要喝牛奶，一天两杯。

除了补充营养长高以外，运动也是孩子长高的一个很好的方式，家长在小孩小的时候可以多带小孩外出运动，特别是打篮球，培养孩子的爱好。另外，打羽毛球，跳绳也是可以长高的，让孩子多做一些拉伸运动。小孩睡觉是长身体和长脑子的，所以小孩一定不能熬夜，需要准点睡觉，这样才能长高。

以上看来，按摩并不能长高，想要长高还是需要补充营养，多做可以增高的运动。现在市面上有很多长高的口服液或者是保健品，这些效果都不大，且不知道有没有副作用，家长一定不要轻易的相信。长高没有捷径，如果没有遗传，还需要后天的努力。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。