产后两年了肚子一直有还能恢复吗

女性在面对生孩子的问题时，都会担心产后身体恢复不了原来的样子了，如果身材走样了，老公对自己没有兴趣了，那婚后的生活会比较难过。有些女性生完孩子两年了，肚子还是一直有，很想恢复到以前。那么，产后两年了肚子一直有还能恢复吗？

1、产后两年了，肚子一直有，想要恢复的话，也是可以的，但是要恢复到没有怀孕之前，那就有点困难。女性可以多做运动，需要严格控制饮食，采取少吃多餐的饮食方式，多吃水果，水果可以补充所需的维生素。另外，还应该控制喝水，关键是还要配合适当的运动才能达到效果。

2、减肥比较漫长而且比较辛苦的，重点就是坚持。也不是说生完孩子两年，肚子就减不下去了。两年后，女性不用再考虑喂奶的问题，可以控制饮食，也不需要担心会影响到孩子的发育。因此，只要女性有毅力去坚持运动，还是可以减掉肚子的。

其实，女性在带孩子期间就已经比较辛苦了，孩子慢慢长大，需要操心的事情也很多，慢慢的小肚腩也会消除的。女性在减肥的时候，建议选择健康的减肥方式，不要随便服用减肥药，对身体有很大的副作用。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。