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宫缩是什么情况引起的

宫缩是什么情况引起的

宫缩的成因及缓解参考

孕妈妈们大多知晓宫缩是孕期必经阶段，但对于宫缩产生的原因却不甚了解。本文将详细介绍引起宫缩的因素，并为孕妈妈们提供缓解宫缩的借鉴。宫缩分为假性宫缩和真性宫缩。

假性宫缩

一般在怀孕二十周后，子宫会自发性地出现假性宫缩。

真性宫缩

宫腔过度扩张：怀双胞胎、多胞胎或宫内羊水过多，会使妈妈腹内压升高，从而导致宫缩。
孕妇心情因素：孕妇情绪波动大、心情烦躁、压力大，可能加速子宫颈过早成熟，容易造成宫缩。因此，孕妈妈们要保持心情愉悦舒畅，避免情绪大起大落。
疾病因素：宫内感染，病原体进入子宫内，刺激子宫或引发炎症等，会导致宫缩。
机械刺激：外伤或性生活等机械刺激也会引起宫缩，如激烈运动、腹部受到撞击、提重物等。

总之，了解宫缩的成因有助于孕妈妈们更好地应对孕期宫缩情况，采取相应措施缓解宫缩。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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