21个月宝宝吃手怎么办

21个月宝宝吃手问题及解决办法

吃手是宝宝的本性，一般1岁后宝宝吃手欲望会逐渐减退。但如果宝宝到三四岁仍有吃手习惯，家长需密切关注。这可能表明宝宝存在焦虑、紧张情绪，通过吃手指来缓解内心焦虑。而且，这种习惯很可能影响宝宝牙齿的正常发育。

对于宝宝而言，吃手能缓解情绪压力和焦虑，起到平静与安慰的作用。然而，在家长看来，吃手既不卫生，又担心影响宝宝牙齿发育，所以希望宝宝能纠正这一习惯。

喂养方面：母乳喂养可让宝宝获得足够吸吮时间，获得更多心理满足感，在母亲怀抱中获得充足安全感，有效防止吃手行为。对于无法母乳喂养的宝宝，家长要注意奶嘴开口不要太大，确保宝宝有足够吸吮时间以满足需求。
分散注意力：这是防止宝宝吃手的有效方法。家长可常陪宝宝讲故事、听音乐、跳舞，转移其对吃手的注意力；也可把宝宝喜欢的小玩具放其手中，占据他的手；还可拿着宝宝的手触摸周围的玩具、动物、植物、桌椅，让宝宝触摸家长的脸，让宝宝随着年龄增长探索外面世界，逐渐学会用手触摸物品来替代吃手习惯。

总之，家长可通过合理喂养和分散注意力等方法帮助21个月宝宝改掉吃手的习惯。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。