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剖腹产可以吃鸡肉吗

剖腹产可以吃鸡肉吗

剖腹产产妇能否吃鸡肉及相关注意事项

女性无论是顺产还是剖腹产，产后身体都会非常虚弱，需要补充营养以促进身体恢复。然而，并非所有食物都适合产妇食用，很多剖腹产产妇会关心能否吃鸡肉。

食用时间建议

建议剖腹产产妇在产后一周之后再适量吃鸡肉。因为鸡肉属于较补且油腻的食材，产后一周内产妇饮食应偏向清淡，多吃蔬果类食物。过早吃鸡肉，易导致产妇过度进补、消化不良以及堵奶等情况。
若产妇想早点吃鸡肉，最早也要在排便之后。产后肠胃尚未恢复正常运作，进食大量固体食物可能导致便秘、肠梗阻等症状。

鸡汤与鸡肉选择

产妇产后可多喝鸡汤、少吃鸡肉。鸡汤营养丰富，容易消化，还具有催奶功效。
产妇喝鸡汤或吃鸡肉，最好选择公鸡。尤其是尚未开奶或乳房发胀暂时无奶的产妇，一定不能选择母鸡。吃母鸡可能导致回奶，甚至引发乳腺炎。这是因为公鸡含有的雄激素能有效对抗产妇体内的雌激素，促使乳汁分泌增多。

综上所述，剖腹产产妇吃鸡肉有一定的时间和种类选择要求，合理食用鸡肉及鸡汤有助于身体恢复和乳汁分泌。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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