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宝宝咳嗽有痰怎么食疗

宝宝咳嗽有痰怎么食疗

宝宝咳嗽有痰的食疗方法

新生儿时期，宝宝身体较为脆弱，在未脱离家长怀抱前，易受病菌侵袭而患病。其中，呼吸道病症是宝宝最易感染的疾病类型，咳嗽有痰的情况也较为常见。痰是人体受病菌或其他因素影响时大量分泌的物质，呼吸道受痰液刺激，人就会咳出痰。孩子抵抗力弱，更易感染呼吸道病症。此时，可通过食疗为孩子制作润肺止咳的食物。

山药粥

山药粥味道佳，受很多宝宝喜爱，且制作简单。具体做法：将山药剥皮切成小块，用搅拌机搅碎，加适量水使其呈粘稠状。把粘稠的山药倒入粥中，边煮边搅拌，直至煮烂煮透。山药粥有润肺健脾的效果，能缓解宝宝严重咳嗽症状。

红枣粥

红枣粥制作更简便，无需特殊搅碎处理。将白果和红枣洗净，放入锅中，加水淹没食材，开火慢慢熬煮，直至红枣和白果煮透。可将其放入粥中，也可直接给孩子吃，能止咳并缓解痰多症状。

当宝宝咳嗽有痰时，山药粥和红枣粥等食疗方法能在一定程度上缓解症状，帮助宝宝恢复健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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