孕妇剖腹产之后身体虚弱,需要注意休息,同时饮食方面也有诸多注意事项,合理饮食有助于身体恢复。
剖腹产前4天不宜喝牛肉汤。牛肉汤虽营养丰富,但牛肉不易消化。一般剖腹产术后1 - 2天排气,排气后才可吃流食。剖腹产后有伤口,腹内压突然减轻,肠胃蠕动慢,易便秘,所以要合理安排饮食。
剖腹产之后可吃一些排气食物,如萝卜汤,能促进肠胃蠕动,利于排气,减少腹胀腹痛,使大小便通畅。要远离易产生气体的食物,如黄豆、豆浆、淀粉,避免腹部胀痛。
排气后可吃半流食,应营养丰富且易消化,如面条、米粉、果汁等,可根据产妇情况合理选择食物。产后第3天可补充优质蛋白质、维生素和微量元素,但要循序渐进,避免一次性吃太多导致胀气。
综上所述,剖腹产饮食需根据恢复阶段合理安排,以促进身体恢复。
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