快速减少月经量的方法

女性月经量过多的相关问题及应对方法

月经量过多或过少对女性身体健康均不利，若长时间不注意调理，反复延误只会加剧不良状况。月经量过多会导致贫血、头晕、脸色发白等不良症状，因此月经量过多的女性应尽早调整身体。

正常情况下月经量为50到80毫升左右，若每日失血量超过80ml，或与自身之前相比明显增加且周期基本正常，称月经量很多。不过月经量因人而异，通常为20至100毫升，每天更换卫生巾3至5次属正常。

女性偶尔月经量过多不必紧张，平时注意减轻压力、休息，多吃有营养的食物。但如果长期月经量过多，则需认真对待，去正规医院找出病因并积极治疗。

总之，女性应关注月经量情况，采取合适方法应对异常，保障身体健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。