小孩天天不吃饭怎么办

小宝宝如果吃饭不规律，可能会影响到胃肠道的消化功能，使宝宝出现不爱吃饭的状况。当宝宝出现食欲不振时，妈妈们要帮助宝宝及时的进行肠胃方面的调理，从而保证宝宝可以更加健康的成长。那么小孩天天不吃饭怎么办？大家一起来了解一下吧！

1、良好的饮食情绪

在宝宝进餐前让他有良好的情绪可以增加食欲，但是千万不能逼迫宝宝吃饭或者吃饭时大声的训斥他，也不能让宝宝在吃饭的时候看电视，这样不良的生活习惯会影响到食物的消化。

2、菜式要多样化

在烹调食物时要根据宝宝的饮食习惯和口味，烹饪出多样化的饭菜来进行调理。在吃饭时要教育宝宝养成细嚼慢咽的好习惯，一顿饭至少要吃半个小时，通过细嚼慢咽的方式，可以达到健脑、美容和促进食物消化吸收的功效。饭菜的多样化可以增进宝宝的食欲，激发宝宝对于饮食的兴趣。

3、吃饭时要适量

宝宝的胃部容量小，而且正在处于发育成熟的阶段，所以会有很多父母担心宝宝没吃饱，大量的给宝宝进食，从而造成了宝宝的消化系统功能紊乱，时间久了会导致肥胖儿或者营养不良的状况。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。