“民以食为天”,人为了生存,每天会食用五谷杂粮等食物。嘴里难免会出现像舌苔厚、发白、口里干还会感觉口苦、吃东西口感差,觉得没有什么味道等症状。很多人都很慌张,很担心,那么舌苔厚发白怎么回事呢?
有人的认为舌苔发白是单纯上火引起的,这种看法是比较片面的。如果人体内有痰饮停积或湿浊这些现象,会让舌苔出现厚白的状况,所以一般体内湿气过重的人群容易出现舌苔发白。另外如果有各种的胃炎、肠炎等胃肠道问题,也都可以导致出现舌苔发白,发厚,还能引起口臭。
体内湿气过重的朋友可以去药店买些健脾利湿的药物来调养。如果舌苔长期发白、厚腻且伴有食欲下降、恶心反胃等情况,这种现象属于阴虚阳亢,可以用一些汤药来调理。
淡盐水可以杀菌消炎,朋友们可以用淡盐水刷牙,刷完后用牙刷轻轻刷洗舌苔也能有效的去除后白舌苔。另外要注意调理自己的胃肠功能,在饮食方面也要控制自己,应该多喝水多吃些水果、清淡的食物,注意补充维生素C,尽量不要喝酒,吃辛辣的食物。
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