宝妈月经复潮会影响奶水量吗

宝妈月经复潮对奶水量的影响

生产一段时间后，宝妈的月经会恢复至孕前状态，出现月经复潮。女性经期身体常出现不适症状，许多宝妈担忧月经复潮会影响奶水量。那么，宝妈月经复潮是否会影响奶水量呢？

宝妈在哺乳期月经复潮，大多对奶水量无影响。产后前四个月是奶水质量最佳时期，若在产后40多天恢复月经，此时正处于这个阶段。月经复潮后，身体脂肪减少，乳汁味道更浓郁，蛋白质含量也增多，所以对奶水影响不大。

若宝妈感觉月经复潮后奶水量有所减少，可通过饮食补充。多喝温开水，还可多食用骨头汤、木瓜汤、鲫鱼汤、牛奶、豆浆等食物，改善月经后乳汁浓缩减少的情况，增加奶量。

产后月经来潮对宝妈而言是正常现象，即便在哺乳期，对婴儿喝奶也无太大影响。宝妈不要因月经来潮而不敢给婴儿喂奶甚至断奶，有条件的话尽量让婴儿喝母乳到一岁左右。

结论：宝妈月经复潮大多不影响奶水量，若奶量减少可通过饮食补充，产后月经来潮属正常现象，应正确看待并尽量坚持母乳喂养。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。